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说到90后啊很多网友都知道这个年龄现在来说的话还是真的是有点大了啊，但是其实这都不是什么问题呀，因为这事你也无法避免的呀，就算是00后也无法避免呀，那么对于90后我们又穷又焦虑这件事情我们要怎么办呢?怎么去面对这样的事情呢?其实还是比较好面对的吧，下面就为大家分享一篇关于这样的文章，感兴趣的别错过!
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“我不想努力工作了，反正累死累活也就三千块。”
“日子凑合着过，随便吧，反正也翻不起什么大浪了。”
“我不想继续学习英语了，反正以后又用不着。”
现在很多90后都处于这种状态中，被生活压垮了身躯，用“平平淡淡才是真”来安慰自己。
还有人沾沾自喜，觉得这种态度就是不争不抢，无欲无求，标榜自己达到了佛家的思想高度。
但看着房价一夜间涨几千块，自己的工资永远赶不上上涨速度，90后的我们内心又很焦虑。
各种“丧”系表情包在朋友间疯传，其中包括著名的“葛优瘫”。
最近还涌现了一大批据说是非常贴近90后的文章：
“第一批90后已经出家了”
“第一批90后，秃了”
“第一批90后，离婚了”
“第一批90后……”
出家，秃顶，离婚……难道这些只发生在90后人群中吗?
其实不是。只是现在这个社会对于90后的期望值太高，往90后身上堆积太多了的压力。藏在这些文章的背后，是这个浮躁的社会的另一面镜子。
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许多人都被这句话击中过：最怕你一生碌碌无为，还安慰自己平凡可贵。
听说现在计算机行业很吃香，于是你打开电脑找了几个课程进行学习，想着技多不压身。
才听完老师的自我介绍，朋友发信息过来，说最近有部电视剧不错，强烈推荐。你按下了暂停键，开始跟朋友你来我往，打开了话匣子，从电视剧聊到了人生，从人生聊到了目前的状态，互相吐槽这个sb的世界。
你们越聊越觉得气愤，为自己生活在这个功利的社会可悲。
课程是看不下去了，你安慰自己：反正我又不急着转行，晚点学也可以，也不着急这一天。
于是你心安理得地拿起了手机，又刷起了微信，微博，qq空间等社交媒体。“叮”地一声，微博跳出来一条新热点：90后月收入多少才能感到不焦虑。你一下子惊醒，想要改变点什么，兜兜转转又回到了原点。
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一边焦虑，一边自我放任。
部分90后在这种状态中反反复复，被大众监督，又被社会当做热点消费。
第一批95后已经进入社会。很多人刚毕业工资低，工作强度大，升职还无望，原先对工作、对生活的激情逐渐被现实消磨掉，不得不向现实低头，屈服。
社会与校园差别很大。念书的时候，觉得毕业后只要努力工作，生活肯定不会辜负你，想法很单纯。
你呕心沥血做出了一个策划案，老板只是给了你口头鼓励。
你每天早出晚归到客户家里报到，好不容易打动了客户，签下了一个大单子。老板很开心，给的奖金还没有工资的三分之一。
总是要到现实生活中，你才发现，“生活总会慢慢慢慢慢慢慢慢慢……地变好”这句话说得真的很贴切。
未来的生活也许会比现在更好，可是在那之前，还有很漫长的一段等待期。
现在的你，又穷又丧，已经想不清楚努力的意义到底是为了什么。
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联合国在几个月前宣布，92年出生的群体是一个分界线，在这个时间段前出生的人已经可以称之为“中年人”。
今年9月份踏入大学校园的新生，是最后一届90后的学生，于是大家又开始提前患上了“中年危机”焦虑症。
前阵子一位42岁中兴员工跳楼事件闹得沸沸扬扬。
针对这个事情，网上有人发表评论：“躲不掉的中年危机!40岁除了被劝退你还能干点什么?”
第一批90后已经30岁，这引起了90后人群的恐慌。当我们到了不惑之年，我们又该怎么办呢?
一个月收入可观的程序员，在生活的逼迫下无奈选择了逃离。而很多90后，目前处于薪水低，而且工作强度大的漩涡中。这么一想，感觉留给自己的时间已经不多了，焦虑慢慢地占据了思想。
想要改变，想要摆脱这种状态。可是又一直拖延，人生兜兜转转陷入了一个死胡同。
俗话说，温水煮青蛙。我们正在自己所建造的舒适区幻象中慢慢老去。
与其继续深陷于焦虑的漩涡中，不如考虑如何逃离这个海市蜃楼。
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如果对这一批人进行认真研究，会发现很多人之所以一直停留在原地，止步不前，有两个重要的原因：
1.执行力不够，患上习惯性拖延症。
通常表现在如果别人交给你一件事情，会产生两种错误的思想：
这件事我不做也会有人来做，那我就干脆不做。
等到截止最后一天完成更有成就感，还可以锻炼自己的抗压能力。
2.“习惯性接受失败”，消极对待问题。
在工作不顺心时，会冒出很多消极的想法：
“这件事情我做不好，所以就不做了，反正继续下去也不会有好结果。”
“老板不看重我，我做什么也不可能得到他的注意。”
“这个客户很难搞，我试过了，我认为我是不可能拿下的。”
有个现象叫“马太效应”。马太效应最先来自圣经《新约 · 马太福音》一则寓言： “凡有的，还要加倍给他叫他多余;没有的，连他所有的也要夺过来”。
在经济学上的解释是说富人会越来越富，穷人会越来越穷。
而用心理学来解释，即积极的人会越来越积极，因为他在积极的过程中被好的事物不断鼓励，从而更加增强自己的积极心理，最终达到自己的目标;而消极的人会越来越消极，因为他在这个过程中躲避现实，把能力不够当成自己的保护伞，找诸多否定自己的理由，心安理得地躲在自己建造的保护伞下，把失败归咎于命运。
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行动比空想更直接有效。
这个道理大家都懂，可是又有几个人能够认真去执行呢?
大多数的人不过是思想上的巨人，行动上的矮子罢了。
90后的我们，必须主动出击，把改变的主动权掌握在自己的手上，才能真正提升自己，创造出自己的人生价值，从而形成正向循环，摆脱焦虑。
希望未来的某一天，我们可以撕下“又穷又丧又焦虑”这个标签。
毕竟，我们尽此一生，应当竭尽全力。
